В Республике Ингушетия проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией

С 11 по 17 мая в Республике Ингушетия проходит Неделя борьбы с артериальной гипертонией и приверженности назначенной врачом терапии, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией — 17 мая.

Артериальная гипертония — одно из наиболее распространённых заболеваний сердечно-сосудистой системы. Повышение артериального давления выше 140/90 мм рт. ст. нередко протекает бессимптомно, однако может привести к серьёзным осложнениям: инсульту, инфаркту миокарда, хронической сердечной недостаточности, заболеваниям почек и сосудов.

К основным факторам риска относятся:
• избыточная масса тела;
• малоподвижный образ жизни;
• курение и употребление алкоголя;
• чрезмерное потребление соли;
• стресс;
• наследственная предрасположенность.

Наиболее распространённые симптомы:
головная боль, головокружение, одышка, боль в груди, ухудшение зрения, отёки. При их появлении необходимо обратиться к врачу.

Профилактика гипертонии включает:
— регулярный контроль артериального давления;
— правильное питание с ограничением соли;
— физическую активность;
— отказ от вредных привычек;
— полноценный сон;
— соблюдение назначенной врачом терапии.

Своевременная профилактика и ответственное отношение к здоровью позволяют значительно снизить риск развития тяжёлых осложнений и сохранить качество жизни, сообщает Минобразования РИ.